15時〜17時の間、夕方なぜか気持ち悪くなる。内科へ行けども原因不明。 明け方4時頃に一旦目が覚めて二度寝する。眠りが浅いのか寝ても寝た気がしない。 こんな症状の方はいますか？ はい、私です。 ググったらストレスを和らげるのにGABAが良いと知りました…