2017-01-11から1日間の記事一覧

食べても太らない苦しみ

日記

15時のおやつにお菓子をたくさん食べ、カルパスも一袋分食べた。眠くならないようにコーヒーも飲んだ。仕事帰りの19時、とても空腹感を感じている。夕方にはお菓子程度ではなく、もっとしっかり食べることが必要かな。もっとカロリーをオラに！