現代人は食べ過ぎ

ふと気が付いた。

現代人って食べ過ぎじゃないか。

生活習慣病を挙げると、

・糖尿病

・高血圧

・高コレステロール

・メタボリック

食べ物が悪いというわけではなく、食べ過ぎ。

生活習慣病ということからも、運動や喫煙などの因子もあるのだろう。

酒飲み過ぎて肝硬変もあるわけで。

わかっちゃいるのにやめられないのはなぜ！？