2016-06-09 夕方なぜか気持ち悪くなる人はGABAサプリメントがオススメ 日記 15時〜17時の間、夕方なぜか気持ち悪くなる。内科へ行けども原因不明。 明け方4時頃に一旦目が覚めて二度寝する。眠りが浅いのか寝ても寝た気がしない。 こんな症状の方はいますか? はい、私です。 ググったらストレスを和らげるのにGABAが良いと知りました。 物は試しとAmazonでそれを買い、昨日おとといと飲んでみました。 ギャバ GABA(ガンマアミノ酪酸)+B6 100ベジタブルカプセル 海外直送品 出版社/メーカー: NOW Foods メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る プラシーボ効果かどうかという比較実験を行っていませんが、上記の症状は出なくなりました。 個人的にこれは当たりだと思いました。 ※プロポリスのサプリメントを同時に買い飲んでみましたが、特にこれといった実感はなかったです。