2017-07-25 スマホゲームを消したら心と体が改善した 日記 "モンスト"というスマホゲームをスマホから消した。 心と体が良好になった。その例を挙げると、 心:ゲーム内の仕掛けや勝ち負け等でイライラしなくなった。そもそもの原因をプレイしてない。 体:目の下に出来ていた隈が薄くなった。近くの画面を長時間見なくなり、夜は早く寝るようになった。いつも目が疲れていたのだろう。 暇つぶしにゲームをプレイする人はいるだろう。暇=時間であり、時間=命だと仮定すると、暇をつぶすということは命を減らすということでもある。 忘れがちだけど、人生にはタイムリミットがある。