スマホゲームを消したら心と体が改善した

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"モンスト"というスマホゲームをスマホから消した。

心と体が良好になった。その例を挙げると、

  • 心:ゲーム内の仕掛けや勝ち負け等でイライラしなくなった。そもそもの原因をプレイしてない。
  • 体:目の下に出来ていた隈が薄くなった。近くの画面を長時間見なくなり、夜は早く寝るようになった。いつも目が疲れていたのだろう。

暇つぶしにゲームをプレイする人はいるだろう。暇=時間であり、時間=命だと仮定すると、暇をつぶすということは命を減らすということでもある。

忘れがちだけど、人生にはタイムリミットがある。